女人愛美也怕老 皮膚抗衰老最好的辦法

1、了解自己的肌膚


要完善抗衰老,那么要透徹了解自己的皮膚特征,因為不同的皮膚特征對外部世界的抵抗力是不同的。這三種不同的皮膚對外界的抵抗力,油性皮膚最強,中性皮膚次之,幹性皮膚最弱。因此,了解自己的皮膚,選擇正確的護膚品。


注意你的皮膚


一定要照顧好自己的皮膚,不要用粗糙的毛巾擦臉。否則你的肌肉肝髒會因刺激而變得粗糙,甚至會出現更嚴重的皮膚問題。
三。果酸使皮膚更具活力


今年再延續肌膚運動至眼周,推出ageLOC lumi spa Accent(睛亮修護組合),有助提升並加快睛亮修護眼霜的效果,乾紋眼霜、眼紋眼霜、黑眼圈及眼袋問題也能得以改善,每天早晚只需一分鐘就可以完成基本眼部護理程序。


使用含有酸的護膚品使你的皮膚更有活力。果酸能促進表皮細胞的生長,加速細胞更新的速度,使皮膚保證柔嫩、光滑、更有彈性。


4。補充皮膚膠原蛋白


膠原蛋白的重要性不再需要闡述,要使皮膚變得豐富和永久,第一步是奠定膠原蛋白的基礎。


補品:長期食用富含膠原蛋白的食物可延緩皮膚衰老,但當皮膚開始老化時,就無法修複,效果特別緩慢。


以下介紹ageLOC LumiSpa Accent睛亮修護組合及睛亮修護眼霜,有助眼部肌膚緊緻,緊緻 眼霜能改善惱人黑眼圈及眼紋等問題。呵護眼部細嫩肌膚之餘,同時給雙眼好好做運動!


外用:用富含膠原蛋白的護膚品來提高皮膚質量是很多朋友的選擇,但用這種方法,膠原蛋白不能滲入皮膚,起到實質性的作用,並可能對護膚品的各種成分產生過敏反應。


5、保持健康。抗衰老必須首先是心理上的愉悅。雖然每個人都有壓力,但他們必須有能力迅速消除不好的感覺。我們都必須學會尋找不同的解決途徑,比如培養愛好,與人交談,改變想法。


6、戒煙


爲肌膚掃除疲憊,使暗沉的肌膚變得透亮有光澤,有助加強後續護膚品吸收,使用後最明顯的分別是皮膚變得乾淨,毛孔像可以呼吸般清爽!而且肌膚暗沉的問題得以改善,皮膚觸感摸上去變柔軟了~


據權威醫學雜志報道,吸煙者看起來至少比不吸煙者大五歲。吸煙與臉上更深的皺紋有關。吸煙者可能總是眯著眼睛,以避免香煙的煙霧。


7、肌膚“食療”


食物對皮膚是最好的幫助。只要你吃正確的食物,這是一個很好的幫助你的皮膚保持。攝入一些粗纖維食品,絕對是保證皮膚健康的關鍵。


經常曬太陽或者色素沉澱都會令皮膚欠缺光澤,想改善肌膚暗沉問題,你可以選擇喺使用提亮膚色嘅護膚品前用美容機喺面上打圈按摩洗面,帶走油脂污垢之餘,可以叫醒每個毛孔,幫佢哋做運動,維持後續護膚品吸收,咁樣護膚程序就事半功倍啦!


8、美容覺


美麗,俗話說,睡得好,對皮膚非常有幫助。人體皮膚不斷進行新陳代謝,有助於自我調節。所以,確保你有足夠的睡眠,讓你的臉看起來更美好。


9、保持愉悅心情


壞心情會導致內分泌失調,引起各種皮膚問題,並確保心情愉快,使你的皮膚更好。



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